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Sécurité

Conseils et témoignages

Prendre soin de son corps

- Préparez votre course avec Run Motion Coach

Les courses du circuit UTMB® World Series sont grandioses et exigeantes, elles nécessitent une préparation assidue et structurée.

Cette application va vous accompagner dans vos entrainements et votre récupération. Elle comprend une interaction unique avec un coach virtuel, des programmes d’entrainements personnalisés, des conseils nutrition ainsi qu’une préparation mentales.

Christian, coureur autodidacte depuis de nombreuses années, n’avait jamais eu de plan d’entrainement structuré. En 2021, il a découvert l’application RunMotion Coach à l’occasion de son inscription à l’UTMB. Il est finisher de l’UTMB !

« J’ai connu l’application RunMotion Coach via le site de l’UTMB® . La disponibilité d’un entraînement spécifique pour le trail et la possibilité de personnalisation sont les caractéristiques qui m’ont poussé à essayer l’application. Comme pour la plupart des gens, le temps dont je dispose pour m’entraîner est très limité. La possibilité de planifier les semaines, une par une, sans rater de séances d’entraînement clés est extrêmement précieuse».

Run Motion Coach existe aussi en version prenium !